Une entrevue politique

Note: mes connaissances en politique sont plus que limitées... mais, je m'attends à ce que les intervenants, incluant les journalistes, respectent mon intelligence.

À 15 jours du scrutin, Mario Dumont accordait une entrevue à Salut Bonjour Week-end ce matin. Les intervieweuses, les Pénélope(s) (McQuade et Garon), prévenaient avant la pause qu'elles ne ménageraient pas le chef de l'ADQ et seraient sans pitié avec lui. Sachant que M. Dumont ne s'exprimera pas ce soir à TLMEP, je délaisse temporairement ma lecture de La Presse pour écouter cette entrevue avec un chef de parti. Après tout, les Pénélope(s) n'ont-elles pas prévenu qu'elles aborderaient les thèmes importants sans complaisance pour l'interviewé.

Quelle connerie d'entrevue! L'essentiel de l'entrevue se limitait (et je pèse le mot) à discuter de la participation de M. Dumont à Dieu Merci! Je concède que considérant les proportions de ce qu'il est désormais convenu d'appeler "L'affaire Dumont à Dieu Merci!", il était opportun d'aborder le sujet. Toutefois, faire de cette question l'axe principal de l'entretien tenait du ridicule. Les deux intervieweuses ont démontré une méconnaissance gênante de la chose politique. En ne profitant pas de la présence du chef de parti pour tenter de mieux comprendre ses points de vue, elles ont malheureusement mené une entrevue complètement insignifiante. De surcroît, les Pénélope(s) ont plutôt choisi de tomber dans le potinage de bas étage. Franchement embarrassant.

Quelle perte de temps pour M. Dumont. Qu'est-ce que TVA tentait ainsi d'accomplir? Mousser la cote d'écoute du soir?

Allez savoir.

Ma Bulle

Oui, je trouve du temps pour 4-5 entraînements par semaine tout en m'occupant de ma Petite de 11 semaines et de ma Grande de 3 ans. Comme la trentaine semble plutôt rimer avec le tourbillon de la carrière et de la famille, je comprends que mon engouement pour l'activité physique fasse l'objet de haussements de sourcils. Perfectionniste? Obsédée par son corps? Surtout pas, juste un besoin de me ressourcer. Ma façon bien personnelle pour recharger mes batteries, c'est d'atteindre cette Bulle de bien-être que seuls la course et le vélo me procurent.

Pour ceux qui se demandent où trouver la motivation:

En ce qui concerne la course, je me qualifie de néophyte mais, pour la première fois, je persévère et j'en tire des bénéfices dont le premier est le bonheur réel de la Bulle. À ma cinquième semaine, je prends désormais un réel plaisir lors de mes sorties: de la bonne musique dans le iPod, de beaux parcours colorés et parfumés par l'automne, le froid sur mon visage qui devient, au fil des pas, rien de plus qu'une légère caresse sur ma peau réchauffée par l'effort. Mardi dernier, la "chienne" bien installée, je me bottais le derrière pour affronter le -1 C et les facteurs vent et humidité si désagréables. Forte de la suggestion de mon père, j'empruntais une piste cyclable isolée de la circulation, en plein bois, par cette journée froide mais ensoleillée. De plein fouet! je fus frappée par le bonheur de profiter ainsi d'une journée presqu'hivernale. Ce contentement représente la récompense reliée à la discipline que je m'impose et ce feeling ne se vend pas, il se gagne. Si je pouvais le vendre, je deviendrais millionnaire, assurément.

Voilà donc! Ma discipline à l'entraînement s'inscrit dans l'expression "un esprit sain dans un corps sain" et ça marche: jamais de ma vie, je ne me suis sentie aussi comblée. D'une façon ou d'une autre, chacun devrait trouver sa propre façon pour atteindre sa Bulle. La lecture, un bain chaud, une visite dans un lieu de relaxation, la pratique d'un passe-temps, peu importe, mais il faut s'accorder le plaisir de faire son vide intérieur.

Sommaire - Semaine du 10 novembre

Courir: 10 km (Me (5) et V (5)).
Spinning: 2x (Me (bpm 162) et D (bpm 160)).
Marche: 1x 60 min.

*** Objectif non atteint: manque une journée de course*** :(

Plan: Il me faut trouver la motivation pour affronter le froid. Une fois partie, je sais que mon corps se réchauffe et que j'adore le feeling de courir au froid. Mais, les quelques premières minutes sont difficiles et je dois m'armer de courage pour sortir de ma zone de confort.

NOTES:
1. Mercredi, mon entraîneure m'a fait faire mon test de VO2Max: 46,8 --- la capacité d'une petite jeune de 20 ans!!!
2. Vendredi, j'ai réussi mon PB sur un 5km. Pas très reluisant mais, j'ai enfin couru sous les 30 min. (29:14). Mon objectif est de passer sous les 26 min. d'ici l'été. Après seulement 4 semaines d'entraînement, je vois déjà l'amélioration.

Sommaire - semaine du 3 novembre

Courir: 15 km (Ma(5), V(4), D (6) - merci à ma tante qui prend soin de ma Petite pendant que je cours en pm et profite du beau temps)
Spinning: 2x 60 min. (Me (bpm 152) et D (bpm 162))
Marche: 2x 60 min. (Ma avec ma Petite et Me avec ma Grande)

**** Objectif atteint ****

Sommaire - Semaine du 27 octobre

Courir: 12.5 km (L (4) J (3.5) S (5) - le samedi, course avec ma Grande en poussette; très agréable).
Spinning: 2x 60 min. (J + D)
Marche: 60 min. le vendredi matin

**** Objectif atteint ****