Courir: 12.5 km (L (4) J (3.5) S (5) - le samedi, course avec ma Grande en poussette; très agréable).
Spinning: 2x 60 min. (J + D)
Marche: 60 min. le vendredi matin
**** Objectif atteint ****
lundi 10 novembre 2008
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